На скамейке у дороги, где останавливаются автобусы, сидит мужчина по имени Форрест Гамп. Он не отличается острым умом, зато сердце у него большое и доверчивое. Незнакомым людям, оказавшимся рядом, он начинает повествовать о своей удивительной судьбе. Ещё ребёнком Форрест столкнулся с болезнью, мешавшей ему нормально ходить. Сверстники из его двора часто смеялись над ним. Однако со временем обнаружилось, что он может бегать с поразительной скоростью и выносливостью. Дженни, его подруга с самых ранних лет, всегда была рядом: ободряла и заступалась за него. Но жизнь распорядилась так, что их пути в конце концов разъединились.